玉ねぎ ツナ レンジ (437 無料写真)
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新玉ねぎのツナバターポン酢 ①皮をむき、上下切り落とした新玉ねぎ1個に十字の切り込みを入れる ②ツナ缶1缶の油を切り、玉ねぎ の隙間を手で広げたら間にツナを詰める ③塩(少々)かけ、バター(10g)をのせしっかりラップをして電子レンジ(600w)で7分間レンチン .
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