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質問をよくいただくので、今日は「肋骨を締めるコツ」を再度紹介します。 自分で言うのもなんですが、この写真見て毎回ビックリ笑 写し方が違うわけでも、意識をして撮ったわけでもありません。去年毎日毎日、同じ撮り方をしてきたものを比較しただけです。 こち .

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肋骨締めるとこんなに変わる スワイプ☞してね❤️ ちなみに体重は変わりません ⁡ ⁡ 昨日肋骨の変化のストーリーを上げたら 肋骨締めるって何？ こんなに変わるの？ ⁡ ⁡ と質問かなりいただいたので詳しく説明します♡ 肋骨の締め方、ストレッチ載せてるよ .

𝑠𝑢𝑖 on X: ねえまって、肋骨締めの効果、エグすぎた。 上の部分の厚みが全く違う。 薄っぺらくなりたい子全員やるべき。 私は朝起きた時鏡みながら2枚目の手で締める方法と、日中はコルセット付けて呼吸を意識して過ごすだけで、1週間でここまで締まったから本気で .

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